Bisglycinate vs marin : c'est quoi la vraie diff ?
Le magnésium marin, tu le trouves partout, souvent autour de 10-12€ pour un format similaire. Moins cher, oui. Mais il est réputé pour les effets laxatifs quand on monte en dose, ce qui rend la cure assez inconfortable pour pas mal de gens. Le bisglycinate lui, c'est une forme chélatée, mieux absorbée par l'organisme et nettement plus douce côté intestins. Perso je switche jamais vers du marin quand j'ai trouvé un bon bisglycinate à ce prix.
Ce que le bisglycinate fait mieux (et moins bien)
- Tolérance digestive : clairement supérieure au marin
- Biodisponibilité : meilleure absorption, donc moins de gâchis
- Prix habituel : plus cher que le marin, d'où l'intérêt de cette promo
Ce qu'il fait moins bien ? Franchement, si tu cherches uniquement le produit le moins cher possible et que ton ventre gère bien le marin, tu peux économiser 3-4€. Mais c'est le seul argument de l'autre côté.
Pourquoi ce bon plan tient la route
180 gélules à 300 mg de magnésium élémentaire par dose journalière, ça couvre facilement 3 mois de cure. À 14,39€ au lieu de 23,99€, le bisglycinate descend enfin dans la fourchette de prix du marin, ce qui efface quasi complètement son seul désavantage. La chaleur communautaire sur Dealabs confirme que les acheteurs ont sauté dessus rapidement.
Si tu veux le moins cher sans te poser de questions, prends du marin. Si tu veux la forme qui marche sans inconfort, ce lot bisglycinate à -40% c'est clairement le bon moment.
